你好！你的症状考虑为是由于过度劳累、肌肉劳损、膝关节炎症引起的可能性比较大，建议你平时要注意休息，避免劳累，可以按摩下局部，或者配合服用活血化瘀止疼药物如红药片或者舒筋活血片来治疗，症状不减轻的话，可以去医院做下拍片检查确定下病因再做治疗。
