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老年人骨质疏松怎么保养
老年人骨质疏松怎么保养
2025-02-28 14:43:07
推荐回答（3个）
回答1：
熬点骨头汤喝，补一下钙...大骨汤
回答2：
俗话说吃啥补啥，多喝些骨头汤应该是个办法。
另外，要多晒太阳，但同时要顾及是老人，毕竟年纪大了，不宜去日光浴暴晒。
回答3：
吃一些补肾添精的药，最好汤药见效快，补益肝肾的
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