遵守少量多餐的饮食制度,多食易消化和助消化的食物,适量补充优质蛋白质,多食用维生素丰富的食物仅仅是炎症,就动用外术,不可取也,长期的饮食结构不合理,生活差,经常加班熬夜,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物在肠胃停留过久,产生胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况,并继续上行对喉咙及鼻部黏膜凭障产生破坏,根源在胆,抽点时间到附近郊外采点苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024