先练基础，例如原地手腕反复左右摆动运球，然后运球时尽量不要看球（实在不行参考篮球部落里面那样用布把眼睛蒙上），然后就是多打比赛了，基础是在比赛中提升的，但是绝招是要自己练的
你这情况就得天天拍球 先原地拍找感觉 然后边走边拍 尽量不看球 然后边跑边拍 左手一样——来自 HTC Windows Phone
熟能生巧！！所有的技术都是从不会到会，到熟，到巧。不知道你喜不喜欢科比。他说过一句话，你知道凌晨4点多洛杉矶的太阳吗？我知道！ 所以去努力吧！！
没有捷径，都是一天天连起来的，久了就顺畅了
没完没了的拍 找球感
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