根据《通志·氏族略》所总结，胡姓来源可以归纳为：以諡为姓、以国为姓、改姓为胡。
胡公满本姓妫，名满，胡公乃是他在西周所得的諡号。胡公满之後裔有以諡号为姓为胡姓。妫姓有五个分支，号称「妫五姓」，胡姓便是其中之一。
春秋时期，在今天的安徽、河南境内曾经建立过两个胡国。一个为归姓胡国，另一个为姬姓胡国。两个胡国後裔有以国号为姓。
由他姓改从胡姓，是胡姓的又一来源。如秦朝时，有胡毋姓（或作胡母），如太史令胡毋敬，汉时有胡毋生和胡毋班。晋代以後，胡毋复姓渐渐被「胡」这一单字姓氏所代替。由於其後世子孙大多改姓为胡，使得胡毋复姓所传日渐减少。唐朝末年有李姓皇室後裔被胡三公拯救於危机之中，其後改为胡姓。据《魏书·官氏志》所载，南北朝时，北魏有代北复姓「纥骨氏」孝文汉化迁都洛城後，定居中原，改为「胡氏」。
许多少数民族汉化而改为姓胡。高车、鲜卑、契丹、奚族、朝鲜族、满族、白族、苗族、瑶族、普米、彝族、回族、赫哲、达斡尔、傈僳、锡伯等古今民族中，都有大量胡姓的存在。
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