我并非心理学专业,仅仅是个人的一点纤薄的看法,自以为和自己的人生何解那就是说看清自己的本质自己并非是完人有缺点有优点有人性的恶的,有人性的善良萝莉,比如说容易记住,你贪婪容易轻易的评判一个人,但也是存在善良,那就是有自己的道德底线,愿意帮助别人也愿意遵守国家法律的痘痘限制何解那想必就是不会再纠结,我曾经一度很纠结,我自己,我发现我自己并非是那么善良。
比如,在面对其他比我优秀的人的时候,我会觉得嫉妒会觉得不开心,刚开始的时候为自己的嫉妒而感到懊恼,觉得自己竟是如此一个心胸狭隘的人。后来发现这个世界上面对他人的成功,能够坦然的人又有几个呢?这样的人,他们本身便是一种成功了。
心理学如何理解与自己的人生和解?这是人生的自我调节能力。
我觉得就是能够原谅自己以前做过的一些错事什么的。