至于怎么做这我就不可能阐述了,毕竟也不了解你的习性.
从你的描述来看,我觉得你这种压抑的心情是犹豫找不到合适的朋友而产生的孤独感造成的,我也是过来人了,深刻明白你的感受;做;说白了就是让你去找点事做其实给你苦口婆心说再多相信你也不怎么听得下去.
其实现在你不需要怎么怎么听我们说(我觉得楼主问这个问题有点诉苦的感觉吧)
而是你自己要去做,你肯定要问做什么,因为一定是你平时能做的事太少了,多找些事情做,这样你的生活才会有意义,才不会觉得孤独/,所以才会有这么的思想情绪,一旦忙起来了一旦自己平时充实的时间多了这些感觉也就自然解开了,总之记住一点,一定要找到合适自己的生活方式?
告诉你吧这个