这是正常的情绪周期现象。每个人都有一个情绪周期，在情绪高潮的时候，我们遇到坏事情也会认为无所谓，可是在情绪低谷的时候，就是一些小事情，也会让我们心情烦躁，这是正常的心理想象，不用担心的，顺其自然即可。心情烦躁不安主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗；其次平时多饮水饮食要以清淡为主不要吃刺激性食物。
