不可以，长期服用安眠药对身体有一定的副作用。如果经常失眠的话，建议你最好去医院里看一下。
一般来说不亦长期服用，首先不说是药三分毒了，安眠药长期服用既是低效微量的时间长了在身体和心理上都会产生依赖，所以，能避免还是尽量避免。
安眠药不可以长期服用，因为会产生依赖性，并且药效也会越来越差。
安眠药会对你产生依赖性，不但不会长期起作用，对自己的身体会有害
