可以吃，但要少吃，注意观察宝宝有没有不舒服。
11个月的宝宝，正是吃奶阶段，可以吃婴儿易消化食品，海苔营养价值很高，应该可以吃。
11个月的宝宝是可以吃海苔的，不过要弄碎了，还可以放在粥里面。11个月宝宝的饮食，可以多样化，均衡营养，营养药全面，这个阶段的宝宝饮食最好要清淡、易消化，不要给宝宝吃滋补、辛辣的食物，吃点粥、汤、面条、米糊都是可以的。
