正常的不用说．一个人只有做梦或说梦话都是表现这个人的心理状态如何，心情好是美梦，受刺激或着打击都会成恶梦．不过还是去看心理医生吧，毕竟噩梦时间长的话就会有严重心理问题产生．
是神经衰弱的一种表现由于精神过于紧张，压力过大，情绪过低，心情烦躁等原因引起。经常参加体育锻炼，保持乐观情绪，就会好转。
