网卡是本机网卡，只要把网关和DNS设成和本机一样的就行！ip地址跟本机在一个网段就应该可以了！
这个没有步骤，像win7是自带的虚拟机，不过功能性方面比不上vm只有安装虚拟机应用软件实现。比较流行的虚拟机软件就是vm多特有下的。地址如下http://www.duote.com/soft/9131.html
如果是虚拟机的话直接和本机同用一个网卡然后点共享网络就可以
