注意保暖,出门的时候应该穿的暖和一些,这样可以预防流感。
出门去人多的地方要戴口罩,这样也可以防止感染流感。
我认为要有效预防流感一定要注意家里的开窗通风透气,要注意卫生,勤洗手,及时加减衣物,去往人多的区域戴好口罩,养成良好的作息,提高免疫力。
第1、根据天气变化适量增减衣服。第二、少去人员密集之处,避免被传染。第3、室内要勤通风。第4、注意锻炼身体,提升自身抵抗力。
虽然现在国内的新冠疫情得到了很好的抑制。但是到了流感的高发季,我们还是应该戴好口罩,勤洗手,不去。或者少去人群密集的地方。不和有发烧,咳嗽等症状的人员接触。
首先,如果是抵抗力比较低下的人,建议乐意提前打流感疫苗,预防流感。其次,建议少去人多的地方,多进行体育锻炼,或者养成戴口罩的习惯,多方位同时预防流感。