肉桂粉挑战
肉桂粉
如果想要减肥的就拿来泡水喝，不过很难喝，那种味道……不想回忆了。
做菜的话，用来红烧牛肉，挺好吃的。当调料。
主料：牛肉适量
调料：食盐适量，醋适量，葱适量，姜适量，八角适量，桂皮适量，干辣椒适量，老抽适量，白糖适量，丁香适量，肉桂粉适量
红烧牛肉的做法：
1.牛肉洗净，切成小块
2.锅中放适量清水，肉入锅，烧开
3.牛肉表面变色了，捞出
4.煲里放清水（牛肉上方2cm），放适量八角、桂皮、干辣椒，适量料酒、糖、盐、葱打结、姜片，放入牛肉
5.加一点点肉桂粉，几颗丁香
6.放老抽（量根据自己喜欢），加半汤匙醋。盖上盖子，煮开后，转小火慢慢炖啊炖（我炖了差不多1个半小时）
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024