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练完小提琴后左手食指的关节处骨头特别痛，一弯下来还咔咔的响，这是怎么回事 ？是姿势不对吗？
练完小提琴后左手食指的关节处骨头特别痛，一弯下来还咔咔的响，这是怎么回事 ？是姿势不对吗？
2025-04-07 21:35:10
推荐回答（1个）
回答1：
一是姿势不对二是用力太猛，应该放松手去练琴，当感觉到手僵时就要停下
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