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打篮球时我三分线投篮感觉很累 是不是跟手腕压不下去有关系 如果是 要怎么练习 才能把手腕压下去
打篮球时我三分线投篮感觉很累 是不是跟手腕压不下去有关系 如果是 要怎么练习 才能把手腕压下去
2025-03-10 15:57:56
推荐回答（2个）
回答1：
将手放在头顶上10cm投不废力，俯握撑或许有用。
回答2：
天天投
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