夏天经常感到头晕，精神不好多因气候炎热，外邪侵扰，清阳不升，或劳累而致；病机多为气血亏虚，不能上荣。
可能工作压力太大吧，学着放松一下，听听音乐，看看电影，或出去玩玩，可以缓解！我以前有段时间也这样，很苦恼，又找不到原因，以为自己病了，其实是内心压力太大得不到缓解造成的！抛开工作上的事去散散心吧，祝你早日恢复好状态！
天热休息不好，不想吃饭，轻微中暑，就这样，吃些中暑宝一觉醒来就好。淘宝有卖。
