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去健身房练腿，完事后为什么胳膊也会感觉没力气了
去健身房练腿，完事后为什么胳膊也会感觉没力气了
2025-02-25 20:20:55
推荐回答（1个）
回答1：
身体会感觉无力主要原因是肌肉太过疲劳，锻炼完腿感觉胳膊也没力气，有两点，一点是你锻炼的过程胳膊也用力了，时间还不断，完全放松下来就会感觉没有力气。第二点就是你心理作用，深呼吸多动动就好了。
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