为什么整天犯困嗜睡夜间失眠呢？

2025-04-25 08:09:30

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回答1：

晚上睡不着，白天犯困，主要是睡眠不足，晚上出现失眠的现象，考虑有肾虚的可能性比较大，同时也不能排除忧，心理疾病或者是精神疾病而引起的，必须要注意检查是否有抑郁症或者是有神经衰弱，大多数通过口服中成药可以改善，建议口服健脑补肾丸或者是安神补脑液，同时注意不要喝茶喝咖啡，尤其是在睡前不要喝这些东西。

回答2：

白天嗜睡夜间失眠通常指患者睡眠周期改变，白天昏昏欲睡，晚上则无睡意并影响白天社会功能的一种主观体验。医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差引起，使生物钟及睡眠紊乱。睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量。体重超重也会引起白天过度困倦。糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系。抑郁症、甲状腺机能减退常有嗜睡的表现。