怀孕一个月是可以吃水果的啊，很好的，没有什么坏处的，可以帮助补充大量的微量元素。没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：荔枝、桂圆——易引起大便干燥，柿子——易引起胃石，白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，新鲜杨梅——易引起胃酸过多。意见建议：怀孕期间可以多吃苹果、雪梨、香蕉、葡萄、火龙果、杨桃，不可以吃山楂，山楂会导致子宫收缩，容易引起流产。
