长期的心情不好导致了你一闲下来就感觉不对劲，现在你最好自己学会调整好自己的心态，要对社会充满希望！人生在世不是为了一直生活在心情不好之中，而是要去学会生活，学会珍惜生命的每一分钟去实现自己的价值！去长沙的长峰医院精神心理科绝对是不会让你失望的，可以最快最好的帮助你走出抑郁症的困境，希望你可以早一点好
