大地板的话、最基础的还是跳转。
跳转学会了、飞机撑基础不错的话、就推荐学风车。
如果头转比飞机撑更稳定的话、那就推荐学头转。
这两个学完了、倒立好就大回环、力量好久托马斯。
你的问题我答完了、望采纳
六步排腿就很好学啊。你可以多看点相关视频，多看看动作要领，自己努力学就可以了
从你举例的来看，毫无疑问，风车。。。。风车是POWER MOVE里非常基础的了，很多人都会，包括像我这样的走STYLE路线的，但是要做的好也不容易，楼主加油
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