剖腹产后多久可以跳绳?

2025-04-28 02:10:48
推荐回答(3个)
回答1:

至少要6个月以后吧。
在剖腹产后1,2个月,伤口慢慢恢复以后,可以先从一些舒缓的运动做起,比如,徒步,简单的瑜伽什么的。
相信你应该是个很爱美的女生,如果想在产后迅速恢复身材的话,可以咨询专业的营养师,让他们根据你的情况制定相关的减肥方案。毕竟,身材重要,健康更重要。
祝你成功!

回答2:

三个月应该就可以了

回答3:

能晚点跳就晚点吧,要不先跳一下下,有什么不良反应就停止一下E!