谁来救救我

你应该引导你的强迫症，给自己一个远大的理想。强迫自己向这方面努力。在心里告诉自己其他的事无关紧要。只会影响自己。当你控制不住自己的时候，你要想这是对自己自控力的磨练。挺过去自己就会成功自己就是强者。 希望对你有用

你能考上你们那最好的学校说明你很有能力，那你一定有自己的长处，那就发挥你的长处，用你喜欢干的事情去转移自己的注意力，试着和周围的人说话，可能开始不习惯，但是过一段时间后一定会有变化的。

您好！
山西阳光儿童青少年心理健康咨询研究中心
是一所以儿童青少年为主的心理研究中心。那里的咨询师和心理老师们很专业且经验丰富，类似的孩子，他们有过好多成功的案例。还连续两年承担心理健康教育省级课题研究。像您的出现的类似问题，他们可以通过咨询和认知行为矫正，还有催眠等给孩你建立更积极的、科学有效的方法帮助您。欢迎前来咨询了解。

放开点，在心里对自己进行鼓励，相信自己，你需要自信。

你可以出去玩，玩你想玩的事情。调节一下压力，觉得可以了就去做没有做完的事情