其实我看恐怖片那时也害怕，可是有时候，忘记了恐怖片的场景，什么都不怕。其实，看恐怖片是心理作用。如果真的很害怕的时候，多想想开心的事，听听音乐，身体放松，坚强一点。总能克服的
我也经常这样，就想着不用怕，什么也没有，你的身边什么也靠近不了
听听歌！转移思想注意力，不去想就没事了
想一些有趣的事
多出去玩玩别成天呆在家里，或者多看些喜剧电影，或者找个胆子大的一起看，求采纳。
