从心理学角度分析,你这是缺乏自信的表现.你应该努力尝试克服,因为交谈中自然\柔和的眼神是尊重对方的表现.中国人比较含蓄习惯交谈时在注视对方与不注视对方之间交替.但注视时间也不能太长,总盯着对方也是不礼貌的.你首先可以尝试说话时看对方的额头,逐渐发展为注释对方的眼睛,这样循序渐进相信你可以逐渐改变.另外在与人交谈前想好要交谈的话题,这样可以增加自己对交谈的信心.祝你成功!
两种情况，一是你害羞，在心仪的人面前。二者可能是胆怯，当你处于弱势时你也会这样。
还有哦，和人交流时一直盯人眼睛可不好，特别不是很熟的人，要看着对方鼻子或者以下的地方。同一个道理咯，你越觉得你不敢正视对方你就真的越没胆量和人继续交流了。那么就抬头挺胸，大方得体的和你想交流的人交流吧。
这就是不自信和害羞得表现嘛，多多练习和人交流啊
你太不自信了，先大声朗诵诗歌再和别人交流注意用心去交流
讲话时看着对方的眼睛是礼仪。如果强迫自己去看的话更露怯了哦`
你可以尝试看对方的嘴，或者找个脸上的什么地方。
慢慢来，你可以的。
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