有的，薏米，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃。红豆，有利水、消肿、健脾胃的功效，还能补心。红豆薏米是祛湿利尿，减肥瘦身的佳品，每天大约饮用250ml~300ml的量，在早上9~11点之间食用，才能有最好的效果。
有效果，但是不明显，需要长期的坚持
有的，但是凉性大，天热的时候喝喝
有效果，不过要坚持，我最近也在吃，我姐姐效果比较明显。
