自动发热暖手宝里的液体是过饱和溶液醋酸钠( CH3 COONa)。由于过饱和溶液的浓度太高，所以并不稳定。当扭曲金属的时候，所产生的轻微震动便足以使溶质结晶，变成较稳定的固体。然而,这个过程是放热的，所以暖手袋告开始暖起来。
使用方法：
反复掰动里面的金属片直至内液开始结晶；
再次使用时，用布套包裹产品后放入热水中加热，结晶块完全融化，大致需要5分钟时间。
