一般来说，手指甲上的半月痕——就是大家说的“小月牙”约占指甲的五分之一到四分之一，一般情况下每个手上有四个就算正常，但是一些体质不太好的人只有一两个甚至一个都没有。
说的简单一点，半月痕对于我们来说好比是汽车上的汽油表，它能够显示出个人身体内的能量储备状况。还有一种可能就是身体内能量并不少，只是体内寒气太重，影响到手部的气血运行，所以半月痕不能正常显示出来。
给你一个建议，好好调理一下：如果有可能，每天至少睡九个小时，尤其是晚上12点到凌晨3点这段时间很重要。饮食要有规律，一定要吃早饭。可以吃一些易于消化的食物，高蛋白食物一定要吃，不要担心变胖。少吃寒凉食物，多做运动。经过一个月的调理，你就会发现半月痕会慢慢长出来，身体会越来越好，精神状态也越来越好。祝你健康！
是的！指甲“半月痕”是人的精（精气神）的反应！
你处于亚健康的状态！需要重视了，你不可能等到生病了，那时候就是花大把的钱了！现在就调理身体哈！咨询营养师！
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