因为并没有针对腹部去减肥，减的只是重，不是局部。
减肚子的小方法：
要做些简单的运动，例如瑜珈、呼啦圈、跳绳、仰卧起坐等等。比如说做一个钟头的呼啦圈加二十个仰卧起坐，对减腹部的肉很有效喔！不能偷懒啊！
减肥专家的建议,
1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；
2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；
3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；
4、少吃零食多喝水。
教你一个秘诀，呼吸就能瘦肚子
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