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跆拳道中的双飞踢有什么要领？还有稳定性怎么练？
跆拳道中的双飞踢有什么要领？还有稳定性怎么练？
2025-03-10 19:22:13
推荐回答（1个）
回答1：
双飞就是两次横踢. 首先要把左右脚的横踢技术练好 双飞第一脚不要踢太高. 腰带高度就可以 借第一脚把身体带起来扭腰转胯踢第二脚. 关于平衡 很好练 控腿 支撑腿一定要直 凡事循序渐进
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