宝宝小,没有牙齿,宝宝可以吃点什么辅食,一般的妈妈都知道可以吃点鸡蛋黄,开始加辅食的时候可以给宝宝四分之一的鸡蛋黄,随着宝宝月份的增大,可以加大鸡蛋黄的量,还可以添加其它辅食
在给宝宝加辅食的时候要注意:
1、份量不要太多
宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多。
2、注意喂食的方式
喂食辅食时,可将食物盛装于碗或杯内,以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪,如将牛奶和辅食混合制作时,尽量以汤匙喂食宝宝,避免以奶瓶喂食。
3、一次喂食一种新的食物
给婴孩开始吃东西一个最重要的原则是一次一种,而且有时需加点汤或开水拌成泥状,然后,渐渐的他也吃和家人一样的食物,很快您会看到大部分他所吃的是从饭桌上夹过来的食物,只是切得比较细或磨成泥而已。
4、观察宝宝的反应
喂食新的食物,应连续喂食几天,并注意他的身体反应,确定宝宝一切正常,再更换另一种新的食物。
自己在家给宝宝做辅食一定要选择新鲜的食材,水果像橘子、香蕉都不错,有很厚的皮,果肉里不会有农药残留,也不会有细菌。成熟的香蕉很软,开始可以试着一点喂宝宝,宝宝接受可以继续喂,还可以把新鲜蔬菜做成汁加在奶粉里喂宝宝。
给宝宝添加辅食,可以按照以下得产品来添加:
第一、核桃油
营养价值:[1] 不饱和脂肪酸含量高达85%以上,亚油酸和α-亚麻酸是必须脂肪酸,人体无法自行合成,α-亚麻酸可在体内合成为DHA和EPA,有益于宝宝大脑与视力发育,核桃油中还富含天然VA、VD等营养物质,口感清淡好吸收,特别适合宝宝娇嫩肠胃;
使用场景:烟点160°C,不适合高温食用,可直接添加在米粉、面条等辅食中。婴儿核桃油,可以直接滴入宝宝口中,也可以加入宝宝辅食中(注意温度不宜超过40℃)。
第二、牛油果油
营养价值:不饱和脂肪酸含量70%以上,还含有丰富的维生素a和大量胡萝卜素以及叶黄素,有助于宝宝脑神经和视觉神经发育,另外它还可做宝宝按摩油和生发油。
使用场景:牛油果油的烟点高,耐高温,适合煎、炒、炸等多种烹饪方式,不会破其坏营养,但是需要注意的是一般市面上声称烟点在270℃以上的都是精炼牛油果油,初榨的牛油果油烟点 在190-204°C。
第三、橄榄油
营养价值:橄榄油单不饱和脂肪酸含量高,还含有大量天然多酚和维生素E,橄榄多酚能保护血脂免受氧化损伤,宝宝每日摄取橄榄多酚,可以保护心脏,提高免疫力。
使用场景:烟点190°C左右,可直接淋在煮好的辅食中。在蛋黄里加入几滴橄榄油还可改善蛋黄口感,并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹添加,口感也会比较好。
如果是三个月的宝宝,建议米粉。如果宝宝六个月后,可以添加肉泥、土豆泥、菠菜泥、蛋黄等,要注意辅食的多样性,保证宝宝摄入的营养全面均衡。
原因分析
宝宝的生长发育需要多种营养的摄入,仅仅从母乳或者奶粉中的获取是远远不够的,需要添加多种类的辅食,进而获取各种营养和微量元素,促进宝宝健康成长。
举措建议
1.建议辅食要细腻易消化,可以打成泥或者弄成糊。2.辅食营养要全面均衡,不可单一长期摄入,预防宝宝营养不良。
注意事项
1.宝宝的私人手巾和盆子不能共用,而且要分清洗脸盆和洗澡盆。2.要多带宝宝到室外阳光沐浴,促进维生素d的吸收。
黑金系列的肉酥和米粉都挺好的,总给我家宝宝吃,感觉挺不错的,都是有机产品,品质有保障,用着放心。。如果我的回答能够对您有帮助的话,请采纳
可以先试探性的买点,看孩子喜欢吃什么