经常长口腔溃疡主要是上火，从饮食方面多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的东西，少喝白酒，可以吃点牛黄解毒片，可以上点口疮药，多喝水，多睡觉，不要熬夜！
应该是上火导致的，如果长了口腔溃疡，可以喝一些消炎药，再搭配一些，牛黄上清片，或者是清肺解毒片等等
1、维生素B2缺乏 补充维生素B22、锌缺乏 补锌
