西兰花不能和什么一起吃?

2025-02-24 09:46:45
推荐回答(1个)
回答1:

你好,朋友
个人认为西兰花不能和动物肝脏、
西葫芦、牛奶一起食用,
动物肝脏中含有铁、铜等微量元素,
和西兰花一起吃会产生反应,
从而生成不好消化的物质,
这样会刺激肠胃,容易引发腹泻、腹痛。西葫芦中含有维生素分解酶,
和西兰花一起食用会降低西兰花的营养价值;
牛奶和西兰花一起食用会影响人体对钙的吸收。
谢谢。