哺乳期可以少量吃柚子。柚子中含有大量的维生素及膳食纤维，营养价值很高，具有补血、健胃、润肠、通便，利尿等作用。哺乳期的妈妈适量的进食柚子，对于哺乳期的妈妈控制血脂，减轻体重，美容养颜都具有一定的效果。但柚子性偏凉，哺乳期妈妈进食过多，有可能导致宝宝腹泻，需注意少量食用即可。同时，也注意避免过多进食其他寒凉性质的食物。
哺乳期是可以吃柚子的，但不宜过多，柚子中含有非常丰富的蛋白质，有机酸，维生素以及钙镁锌粉，哺乳妈妈吃了可以将丰富的营养物质通过浮汁传递给宝宝，但柚子性寒凉，如果哺乳期的妈妈吃多了会通过浮汁传给宝宝，引起宝宝腹泻，如果秋冬季哺乳期妈妈有一些轻微感冒症状，可以适当吃些柚子，柚子有一个药理作用就是消炎，可以治疗感冒症状。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024