高中开学往往要军训，学生这时候该怎么去准备呢？

军训时，顶着烈日，我们要进行站军姿、走正步、跑步等运动，很多时候甚至体力跟不上。很多学校在初中的时候不会给学生提供军训的机会，所以在升入高中必须要进行军训的时候，很多学生都是不了解军训的，不知道自己应该准备什么东西。那么今天我就让我们来介绍一下学生具体在军训前要准备什么东西。

第一，必要的药品。我们都知道军训是在大太阳底下晒着的，如果身体素质不好的话，是很有可能中暑的，即使身体素质好，我们也会有中暑的风险。所以在进行军训之前，一定要准备好相当充足的药物。藿香正气水，藿香正气胶囊，感冒灵等都要准备好。在我们军训之前提前要把藿香正气胶囊或者是藿香正气水自己服用下去，这样才可以避免真正军训的时候晕倒中暑。如果感觉自己在军训完之后身体不适的话，一定要及时向老师请假，在宿舍里面呆着休息，实在受不了的话就去请假回家，身体才是最重要的。

第二，一定要做好防晒。很多人觉得抹防晒霜这种是爱美的表现，觉得我也不怕晒黑，就不去抹防晒霜。这种想法是错误的，因为太阳晒我们的皮肤时，很多时候是对我们皮肤有损害的，会加速我们的老化，也会对我们的皮肤造成伤害。如果太阳很毒的话，甚至可以把我们的皮肤晒裂，导致身上起了小疙瘩，或者是直接晒破皮。这种情况下就再去弥补的话也无济于事了，所以一定要提前做好防晒，抹上防晒霜，带上冰袖。一般来说，教官不会阻止我们抹防晒霜这种行为，所以我们一定要做好充足的防晒。不要购买便宜的防晒用品，尽量保护好自己的皮肤。男生女生都要重视这一点。

备好防晒霜，准备一个大容量的水杯，准备好润喉片。需要准备好经常使用的护肤品，清洁用品，牙膏，牙刷，香皂，以及平常使用到的一些用物都要备上，因为军训一般要两个星期左右。

必须要准备好防晒霜，军训是非常晒人的，往往会使皮肤黑上一个色号，要准备一些垫脚的鞋垫，因为军训服装他的衣服普遍都比较大号，甚至需要准备一些皮带，做好被太阳晒的心理准备，加强自己身体素质。

准备军训的时候要穿的鞋子，一定要非常的吸汗，非常的透气，而且要买防晒霜，还有准备防暑的药，还要买水壶。