大家帮帮我,每当在公司会议上要总结工作和工作计划的时候,我总是语无伦次。前一天做的再充分也不行。

2025-02-23 07:21:43
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回答1:

语无伦次的原因有两个,一是脑子里的东西少,不知要说什么;二是紧张,你这种情况应该是后者。克服紧张,最实用的办法就是熟悉你要面对的事,如果跟吃饭一样熟悉了,肯定不会再紧张了。
教你一个办法
把你要讲的东西列个提纲,然后写在一张纸上,等要说的时候按照提纲一项一项的说。
实在不行,就把准备的东西全部写下来,然后直接读出来,
估计这样练上几次,慢慢就会好了。