如何使用丹尼斯克酸奶发酵剂菌自制酸奶
酸奶的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它,可促进胃酸分泌,食后非但不气胀、腹泻,反而通气、消食。
原料:纯牛奶……………………………………1000ml
丹尼斯克酸奶发酵菌种…………………………………0.2g
工具:酸奶机
做法:
1.将酸奶机内胆加开水泡1分钟消毒。
2.将纯牛奶1000ml(蒙牛、伊利等)倒入酸奶机内胆容器中。
3.加入丹尼斯克酸奶菌粉0.2g,充分搅拌均匀。
4.酸奶机插上电源,43度,工作5-6小时,见酸奶呈凝固状即可。
5.做好后可以放置冰箱冷藏24小时,风味更好,可以根据个人喜欢加入果酱、糖等调料。
注意事项:
1.菌粉需冷冻保藏,做之前先放置室温下15分钟。
2.发酵过程中尽量不要频繁打开搅动。
3.酸奶机内胆容器用开水消毒,不要用化学药剂消毒
4.有抗奶(含有抗生素)不适合作制作酸奶的原料。
5.成功的酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑,没有乳清(淡黄色透明液体)析出,闻之有奶香味,如不怕胖又喜欢甜食,可在吃前加砂糖。 6.自制酸奶保质期为2~3天。
你好!
酸奶制作方法很简单,工具:酸奶机,原料:菌粉,纯牛奶,白砂糖或蜂蜜等,酸奶机与菌粉淘宝都有卖
纯牛奶与菌粉混合均匀(一般一小包菌粉最多制止1L纯奶),放入酸奶机后定时8至10小时,做好后加入糖等调味品
买酸奶去 这年头不是很贵
去百度上,有教学视频