1、保持平常心，不要发抖，多和他们聊未来，给人一种你有进取心的印象2、带一点礼物如保健品，这样显得你知礼节3、和女友配合，做些表现你们亲昵的行为，如给她按摩，捶背之类4、问女友她家谁说了算，多讨好这一方
谁都有第一次，我也一样，习惯了就好了。去了说话要实诚；宁可不说话，也不要说错话。
千万别紧张、大方点！你就想着反正是自己人有什么好紧张的、紧张的话他们对你印象会差的！祝你好运了！
要跟你的人是你女朋友不是她的父母，所以也不用过分的在意，只要你尊敬他们有孝心就好。
没什么紧张的，丑媳妇早晚要见公婆的，加油！
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