根据你这种情况，术后医院一般都给开的中药液让患者术后至少坐浴一个月，一定要采用坐姿坐浴，千万不能用普通的盆放在地上蹲在里面坐浴，否则伤口可能撕裂。手术后坐下的时候一定要架空肛门部位，避免压迫造成的疼痛和水肿。肛肠康复包里面有可以放在马桶上坐浴的肛部水疗器，以及可以架空肛门的无痛透气垫。但是医院里面的一般会比较贵，可以自己提前准备好，但淘宝上面卖的也比较多，毕竟是护理用的，还是选择官方正品为妙，别买杂牌子贪小便宜吃大亏。总之，不要讳疾忌医，一定要严格遵守医嘱，以病情为重，不要想的太多了。一般中医院的肛肠科比较有特色。
痔疮是常见的肛肠疾病，大多数是不良的生活饮食习惯和便秘导致的，久坐和久蹲也会造成痔疮的发生。对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，多做提肛运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝一些白开水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要久坐和久蹲。
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