通过你描述的情况来看，指甲因为当初受伤瘀血的原因，使指甲生长过程中基底连接不牢固。由于损伤到根部，指甲生长过度，导致指甲特别厚。穿鞋会痛是因为有挤压到指甲，加上指甲基底不牢固会因为走路活动时使指甲移动，根部刺到了里面的肉，长期这样会导致根部肿胀，刺激肉芽组织生长，指甲更加不稳，走路更痛的恶性循环。
治疗的首选方法是去普外科看医生，检查凝血功能正常，在充分消毒和局麻情况下拔除指甲，做适当的处理后让指甲重新生长。拔指甲会很痛，拔了以后要注意预防感染，充分休息。希望可以帮助到你，望采纳。
指甲出意外掉落，后来长出的新指甲特别厚，是因为有真菌感染，建议你到治疗灰指甲的地方去治疗一下
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