黄精以补肾阳为主，适合肾阳虚的中老年人服用，年轻人一般不需要。
精丸只有选择正确的人群来吃才能发挥更好的功效的。这种药丸也并不是所有的人群都可以吃的，只能适合一些脾胃虚弱、体倦无力还有口感精血不足的人群，这样的人群服用之后确实是能起到一个延年益寿的作用的，但是对于一些痰湿的人群不建议来吃它的，会加重痰湿效果。最好就近请教中医师，检查一下。
阿胶黄精丸具有补肝养肾，养心宁神，调理气血等作用，对各种虚证都有一定的调理作用。意见建议：意见：阿胶性偏滋腻，对于脾胃虚弱者忌服。服用期间还需忌口，如忌辛辣、萝卜、浓茶等。因为每个人的体质都不相同，尽管您还年轻，但医学上不能根据年龄来判断一个人的身体状况的。所以建议您应说明您最想解决的问题，这样我们才能帮到您。
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