可以吃点时令的新鲜水果，还有现在很流行的果蔬干水果干也可以吃，沙巴哇的，有果蔬干、香蕉干、菠萝蜜干等都适合爸妈吃，没添加任何防腐剂，还有营养，重点是可以自己DIY，我用来做水果麦片
零食很多看你爸妈欢喜吃那种。老年人就不能硬的食品。
