做蔬菜馒头用菠菜、胡萝卜榨汁，菠菜和胡萝卜榨出的汁又漂亮又有营养，做出来的馒头老少咸宜。
蔬菜馒头，健康又上色好看的菜有紫薯，紫薯的汁液和漂亮也很美观这是一种，还有一种绿色的天然食品就是菠菜，菠菜的汁液环保绿色，而且味道也很不错，这样的蔬菜最好上色，如果要做玫瑰花馒头紫薯汁液最好看了，还可以做白菜模样的馒头形状比较有新意。
你好，蔬菜馒头 最好要用菠菜之类的做馒头喝。面条之类都可以。太含有大量的铁和一些营养。素。个人认为菠菜是最好的，谢谢。
菠菜出来绿色、紫甘蓝出来紫色
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