喝温开水，不要一次喝完，多分几次。因为大口大口的喝就会容易被排斥体外，等于没喝。也建议多吃些水果，多用些面部保湿品，不要总是在空调间。实在不行可以在空调间里放一些水。
喝水是不能解决肌肤干燥问题的。。
冬季干燥，常常不能保持住足够的水分，会比其他时候更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。肌肤温和不刺激补水的产品,兰薇儿舒缓保湿凝露和兰薇儿海洋水分子补水素，不伤皮肤，温和补水哦。
喝水确实补充身体内的水分，由于冬季天气干，才导致面部干燥。买几张干面贴膜，买瓶纯净水，将面膜完全浸湿。洗完脸后，敷脸15分钟，然后再涂上一些保湿之类的护肤品。每日2-3次，效果很明显
外在的环境也可能导致皮肤干燥，比如生活在北方，户外工作，或者空调房。必须外用补水的护肤品。
短时间喝过量的水，反而容易导致排尿过多，带走肌肤水分。
建议每天6-8杯水，可以用汤，果汁，茶等不同的形式，再合适的时间，小口喝。
别吃饭就喝水就好 还省钱
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