.。把 touch连接上，直接把资料库里想拷的文件选定，右击，会有上传选项；或者直接拖到你的touch上（插上touch， iTunes 软件识别出来后左侧边侧栏 会显示出你的 itouch，你直接拖就行了）
同步即可。如果还是有问题去威锋
