低脂奶大概是100克45大卡的热量,,看你喝了多少克自己算一下,,鸡蛋一个大概是80大卡热量,,粥,,,大概是40大卡左右100克,,,榨菜,如果是一般的大概100克30多热量,,,,,有点袋装的会多一点,,,,好像最多也就70多大卡
减肥‘：：这个要看个人体质，你要是喝NE减#瘦身茶，最好是配合适当的运动，那不是更让你的脂肪燃烧量翻倍。我周围有同学在喝，她说是原来的肥嘟嘟的肉都紧了....我知道的就这些，希望对你有帮助哦....加油哦 ！！~~
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