高血压可以吃芋头,不过不要吃的太多。芋头具有以下的功效:1,芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2,芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。高血压注意以下:总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平。控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。