内裤如何选择和保养？

作为女人，很容易就会受到妇科病的侵袭，而不论是哪一种妇科病对于女性而言都是有着很大影响的，因此我们在日常生活当中一定要做好私处清洁和卫生，以免妇科病趁虚而入。想要预防妇科病，内裤的保养是非常重要的，但是平时很多人对此都是不太注意的，因此今天就专门为大家讲讲内裤的保养怎么做。

内裤必须每天换洗，睡觉时应换上干净卫生的新内裤。

女人内裤上每天都有上万细菌和粪便，告诫各位女性朋友，对于内衣裤的清洗不可犯懒，必须每天进行洗涤，且不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

勤换洗不堆积

职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。内裤一定要做到当天换当天洗。

内裤需手洗，用流动的清水冲洗，且要有专门的清洁皂。

很多女性朋友喜欢把内衣裤放到洗衣机里清洗，一来图个方便省力，而来觉得洗衣机洗的干净。这种观点是错误的，洗衣机清洗内衣裤，洗得并不干净，反而会把洗衣机内的细菌带到内裤上。最佳方法是用手洗，手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

用肥皂进行揉搓

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌：霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用特殊的清洁液。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3～5分钟，让细菌与肥皂充分接触。

如果在性事中使用了润滑液，如快感装人体润滑液，也可以直接用肥皂清洗。因为，这款润滑液无毒无害，便于清洗，无需用化学制剂处理。

内裤用什么来清洗。

女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。

可能你会发现，有时内裤洗完干了之后会变形、发硬，这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。

新买的内裤的清洗方法

新买的内裤如果是想要有效消毒，除去内裤上残留的甲醛等物质的话，可以将内裤放在开水中浸泡或者是直接用开水煮一下内裤，因为甲醛在高温中会挥发且溶于水。

新买的内裤还可以用先用盐水浸泡半小时后再清洗，盐水能够有效帮助杀菌消毒，去除内裤上的异味。如果是可以的话，新内裤前几次清洗都可以先用盐水浸泡一下。

新买的内裤如果是想要有效进行清洗杀菌消毒的话，不妨用消毒用的双氧水，能够帮助消毒。使用双氧水的时候，可以直接将双氧水倒在内裤上进行常规的清洗即可。为了避免产生化学反应，使用双氧水的时候不宜用洗衣粉等洗涤剂同时清洗。

新买的内裤在清洗的时候的原则就是要洗干净、冲干净，内裤最好是能够用手洗，用洗衣机清洗内裤，洗衣粉很容易残留在内裤上引起不必要的刺激影响。而且手洗内裤的时候要避免使用洗衣粉、香皂等，最好能够用专用的内裤洗涤剂。

内裤的挑选技巧

布料：内裤布料的弹性要好，吸汗、透气功能良好，前裆的剪裁立体;

购买：不需害羞，多向店员查询;注意检查，如重点部位的车线是否顺滑;

款式：腿太粗或者太细的人都不宜穿四角裤;腿极粗的人可以选择全高衩裤，或包边的半高衩内裤;

颜色：内裤颜色通常应和长裤保持统一，但是一般还是选择颜色比较浅的，一般颜色深的都是染色上去的对女性阴道有很大伤害，

在家休息：应考虑穿宽松的平口裤，让平日受到拘束的宝贝自由晃动。

夏天：穿薄型西裤时，最好穿丁字裤，以避免臀部被三角裤勒出痕迹，亦可避免不自觉地抚摸压在臀部上的线条;

洗涤：男式内裤的磨损主要在重点部位和裤子拉链间的摩擦，避免长时间用洗衣粉浸泡;

出差旅游：最好收拾起那些挑逗或容易泄露性格的内裤，白色普通型内裤或一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。

驾车：纯棉内裤虽然吸汗，但不易干，尤其是经常驾车且多汗的男士为了避免黏腻之感，可以选择用快干的莫代尔或韩国丝面料。

运动：不穿内裤最好，亦可选择运动专用内裤，它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。