不可以，奶茶的热量比你吃饭还要高，反而会胖！而且没有饱腹感，建议吃水果，会有效很多！
换成脱脂牛奶，250ml的就不会胖，奶茶热量高甜度高，不利于减肥
不可以，奶茶的热量是6包薯片2瓶可乐 还不如吃顿饭
可以，贵在坚持
一杯奶茶的热量，需要跑步两个小时才能消耗，所以建议奶茶少喝为好，建议瘦立美，可以的。
